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- Online Yoga Kurs auf Deutsch * Montags um 18:50h
Online Yoga Kurs auf Deutsch * Montags um 18:50h
***Mit einer Vielfalt an Übungen die Körper & Seele gut tun***
**Mit angeleiteten Optionen für Anfänger & Fortgeschrittenen**
*Teilnehmer können auf die Aufzeichnung zugreifen und die Stunde beliebig oft Wiederholen!*
Hinterlasse nach belieben deine Mail oder Handynummer im Kontaktformular. Dann klären wir alle Fragen sowie deine gesundheitliche Situation (Schwangerschaft etc.). Einen Tag vorher erhältst du eine Erinnerung mit Zoomlink via WhatsApp (siehe Bilder). Den Link klickst du einfach an um mitzumachen.
Wir behandeln Themen wie Stressbewältigung, Disziplin, Loslassen, etc.
Nach wenigen Stunden wirst du jedoch die Erfahrung aufbauen, dich hauptsächlich an meiner Stimmer zu orientieren.
Am besten buchst du über das Kontaktformular oder Whats App Nachricht
Bezahlung via TWINT möglich!! +41 782 55 33 61
Ablauf
stellst du dein Laptop oder Ipad mit Kamera auf einen Stuhl, 1-2 Meter vor deiner Matten auf.
Deaktiviere die Kameraverfolgung und aktiviere den Weitwinkel falls du diese Funktionen hast.
Solltest du keine gute Belichtung haben kannst du diese auch einfach via Zoom Video Einstellungen anpassen
Um MICH am Besten zu erkennen...
Du kannst mich wahrend der Stunde auf die vollen Sprecheransicht schalten.
Wenn du einen TV in der Nähe hast, kannst du deinen Bildschirm sogar ganz einfach streamen.
Nach wenigen Stunden wirst du jedoch die Erfahrung aufbauen dich hauptsächlich an meiner Stimmer zu orientieren.
Solltest du noch Nie Yoga gemacht haben, können wir dich gerne in einer kleinen privaten Einsteiger-Lektion fit für den Online Kurs machen.
Einblicke in die online stunde |
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- Min. 2 Std zuvor nicht Essen.
- Lockere Kleider, keine engen BH's, Leggins, etc. Wenn möglich natürliche Materialien.
- Medizinische Umstände wie Bandscheibenvorfall, Blutdruckprobleme, Schwangerschaft, Operation, etc. sind im Vorfeld mit mir besprochen worden.
- Handys Aus, Ehre die Zeit für dich