CHAKRA REISE
Chakras sind Energiezentren besser gesagt Energiräder in unserem Körper. Wenn ein Rad blockiert ist, kannst du dies an bestimmten Stellen deines Körpers spüren. Dieser Effekt wirkt sich durch alle Schichten unseres Seins. Durch den physischen Körper, durch die Gefühlswelt und durch die Gedankengänge sowie spirituelle Aspekte.
In dem Programm fokussiert sich je eine Lektion auf je ein Chakra, angefangen bei der Basis, dem Wurzelchakra.
Die Meditation, die Atemtechnik und die Yogaübungen befassen sich mit dem jeweiligem Chakra und werden auf dein persönliches Level angepasst.
Jede Lektion geht ca. 90min
In dem Programm fokussiert sich je eine Lektion auf je ein Chakra, angefangen bei der Basis, dem Wurzelchakra.
Die Meditation, die Atemtechnik und die Yogaübungen befassen sich mit dem jeweiligem Chakra und werden auf dein persönliches Level angepasst.
Jede Lektion geht ca. 90min
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