YOGA FÜR GLÜCK, ZUFRIEDENHEIT & PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG
Yoga bedeutet Einheit oder Einklang durch Balance. Wenn zwei gegensätzliche Kräfte ausgewogen werden entsteht eine Einheit der Kräfte. Um ausgeglichen mit uns selbst und unserer Umwelt zu leben, arbeiten wir Richtung Balance.
Dieser Einklang führt zu einer tiefen Glückseligkeit im Leben. Um dies zu erreichen, trainieren wir nicht nur unseren Körper, sondern auch unser Verstand.
Durch diverse Konzentrations- oder Atemtechniken können wir unseren Körper und Verstand im Einklang mit unserer Seele bringen. Yoga vereint die mit mächtigsten Techniken zur persönlichen Entwicklung.
Yoga bedeutet Einheit oder Einklang durch Balance. Wenn zwei gegensätzliche Kräfte ausgewogen werden entsteht eine Einheit der Kräfte. Um ausgeglichen mit uns selbst und unserer Umwelt zu leben, arbeiten wir Richtung Balance.
Dieser Einklang führt zu einer tiefen Glückseligkeit im Leben. Um dies zu erreichen, trainieren wir nicht nur unseren Körper, sondern auch unser Verstand.
Durch diverse Konzentrations- oder Atemtechniken können wir unseren Körper und Verstand im Einklang mit unserer Seele bringen. Yoga vereint die mit mächtigsten Techniken zur persönlichen Entwicklung.
YOGA FÜR GESUNDHEIT, HEILUNG & THERAPIE
Das Dehnen, Strecken, Drehen, und Biegen der Organe, der Wirbelsäule, der Drüsen, in verschiedene Richtungen könnte man mit einer inneren Massage vergleichen. Durch diese Bewegungen wird der Körper zugleich gestärkt und entgiftet.
Den Verstand mit positiven Bekenntnissen konzentriert und den Atem entspannt, zu den betreffenden Bereichen zu bringen, wirkt therapeutisch und heilt physisch und psychisch.
Yoga erhöht die Kreativität, wirkt auf eine Ausgleichsrichtung emotionaler und hormoneller Balance hin und hilft dabei ungesunde Lebensgewohnheiten aufzulösen.
YOGA THERAPIE ist ein wissenschaftlicher Ansatz zur Gesundheit die Kraft und Heilung in eigenen Inneren schöpft.
Eine kurze, täglich praktizierte Abfolge kann während eines privaten Trainings einfach erarbeitet werden. YOGA THERAPIE verzeichnet unzählige Erfolge in der Heilung von Depressionen, Rückenschmerzen, Nervenleiden, Burn-Out und vielen Weiteren.